
Benvenuti
su AlchimiaBlogLa conoscenza scientifica al servizio della salute
La salute non si costruisce con formule magiche, ma con conoscenza scientifica affidabile e piccoli cambiamenti quotidiani.
AlchimiaBlog nasce dall’idea che comprendere il funzionamento del nostro organismo sia il primo passo per prendercene cura. Per questo ogni argomento viene affrontato partendo dalle evidenze scientifiche, senza rinunciare a spiegazioni semplici e accessibili.
Perché “Alchimia”? Perché gli antichi alchimisti non erano maghi: erano gli studiosi che, osservando la natura, hanno posto le basi della chimica e della farmacia moderne. È da questa idea di ricerca, curiosità e verifica che prende ispirazione il blog.
Scopri la filosofia di AlchimiaBlogQuattro cose da sapere su AlchimiaBlog
Chi c’è dietro AlchimiaBlog?
Ci sono io: Giancarlo Di Clemente. Faccio il farmacista da tutta una vita, e sono iscritto all’Ordine dei Farmacisti della provincia di Pescara. Quello che scrivo qui nasce dalle stesse domande che mi sono sentito fare ogni giorno al banco per anni.
Cosa trovi, esattamente, in questo blog?
Fitoterapia, nutraceutica, farmacologia clinica, prevenzione e benessere quotidiano. Alcuni articoli sono letture brevi per chi ha solo cinque minuti, altri sono più tecnici per chi vuole approfondire con calma. Trovi entrambi i registri, a seconda di cosa cerchi.
Quello che leggi qui basta per curarti da solo?
No, e diffida di chi ti dice il contrario. Quello che scrivo ti aiuta a capire e a farti le domande giuste, ma non sostituisce una visita, una diagnosi o il parere del tuo medico o farmacista di fiducia.
Da dove vengono le informazioni che trovi qui?
Da studi scientifici pubblicati, linee guida ufficiali, fonti verificabili, mai dal sentito dire o dal passaparola. Quando è utile, trovi il link diretto allo studio, così puoi controllare direttamente anche tu.
Pillole di Alchimia
La scienza per chi va di fretta
Articoli brevi, chiari e immediatamente utili. In pochi minuti scoprirai ciò che conta davvero su salute, alimentazione, farmaci, integratori e benessere, sempre basato sulle migliori e più recenti evidenze disponibili.
Per chi vuole imparare qualcosa di utile anche con poco tempo a disposizione.
Creatina e perdita di capelli: uno studio rassicurante
La creatina è uno degli integratori più studiati e utilizzati al mondo, soprattutto tra gli…
Creatina come possibile supporto per la depressione
La creatina potrebbe nascondere un ruolo inatteso nel miglioramento della salute mentale e della depressione….
Acido ferulico dal crusca di riso e motilità intestinale
L’acido ferulico, un composto naturale presente nella crusca di riso, riesce a ridurre le contrazioni…
L’Akkermansia muciniphila MucTn: un batterio intestinale per il mantenimento del peso
L’Akkermansia muciniphila MucTn, un batterio intestinale, potrebbe aiutare, almeno in parte, a non riprendere i…
Una pillola placebo capace di migliorare la memoria (anche quando sai che è un placebo)
Image by Jan from Pixabay Un placebo ci ricorda che esiste un confine sempre molto…
Articoli divulgativi
Scienza e salute quotidiana
Approfondimenti chiari e accessibili per comprendere meglio alimentazione, integratori, prevenzione e benessere. La ricerca scientifica spiegata con un linguaggio semplice, senza rinunciare al rigore.
Per chi desidera prendersi cura della propria salute con maggiore consapevolezza.
I Segreti Del Dott. Berrino Per Una Longevità In Salute Svelati A Tutti!
Ritrova l’equilibrio con gli adattogeni: guida completa a dosaggi, modalità d’uso e precauzioni (parte due)
Dopo aver esplorato nel primo articolo gli adattogeni, le loro proprietà e i benefici che…
Proteggi la Vista con il Cibo Giusto: Alimenti e Consigli per Occhi Sani
Sapevi che quello che mangi può salvare la tua vista? Luteina, omega-3, vitamina C sono…
Convegno “Piante Spontanee e i Tesori della Foresta”: un evento da non perdere
Domenica, 24 maggio 2026, nell’ambito della Festa del Fiore, Piante da Giardino e Orto di…
Dengue e Chikungunya in Italia: come i cambiamenti climatici stanno portando le malattie tropicali in Europa
Microbioma intestinale: come 38 trilioni di batteri influenzano salute, umore, metabolismo e longevità
Sapevi che nel tuo intestino vive un ecosistema complesso quanto una foresta pluviale? È il…
Agonisti GLP-1 e multi-agonisti: la nuova frontiera nel trattamento dell’obesità
I farmaci agonisti del recettore GLP-1 stanno ridefinendo il trattamento dell’obesità. Dalla biologia molecolare alle…
Beta-Alanina, Carnosina e performance sportiva: il ruolo della supplementazione
La beta-alanina rappresenta uno degli integratori più studiati nell’ambito della nutrizione sportiva, con un crescente…
Antinfiammatori e Antidolorifici: una Guida Pratica per Scegliere Bene e Usarli in Sicurezza
Ti è mai successo di mandar giù un antidolorifico senza essere sicuro fosse la scelta…
Guida Completa al Sole 2025: Protezione, Abbronzatura e Cura
Parte 3 – Ti sei scottato? Rimedi, Sollievo e Guarigione Naturale Lo so, lo so….
Articoli scientifici
Approfondimenti scientifici
Analisi critiche di studi clinici, revisioni sistematiche e nuove evidenze della ricerca biomedica. Ogni articolo interpreta i dati della letteratura scientifica mettendone in evidenza punti di forza, limiti e possibili applicazioni.
Per professionisti sanitari e lettori che desiderano approfondire le evidenze scientifiche.
SLA: Meccanismi, Diagnosi e Trattamenti di una Malattia Neurodegenerativa Complessa
La SLA: scopri i meccanismi patogenetici, diagnosi e trattamenti innovativi della Sclerosi Laterale Amiotrofica. Un’analisi…
La Teoria Polivagale: verso una nuova comprensione di noi stessi
La Teoria Polivagale di Stephen Porges offre un’affascinante ipotesi scientifica per comprendere le tre modalità…
La Creatina Monoidrato: Ancora Domande? (Parte Due)
Con il nostro primo approfondimento avevamo confermato che la creatina monoidrato è uno degli integratori…
SLA: Patogenesi, Diagnosi Avanzata e Terapie Emergenti – Aggiornamenti 2025
La Sclerosi Laterale Amiotrofica (SLA) è una malattia neurodegenerativa progressiva che colpisce selettivamente i motoneuroni. Questo…
Acido Alfa-Lipoico: Un Potente Alleato Contro i Disturbi Neurodegenerativi
Il drammatico aumento dei disturbi neurodegenerativi è una delle nuove problematiche dovute all’invecchiamento della popolazione…
I tesori nascosti dell’Appennino: le piante spontanee che curano e nutrono
di AlchimiaBlog · Aggiornato maggio 2026 Le piante spontanee dell’Appennino centrale sono state, per secoli,…
Il raffreddore comune: molto più di un semplice malessere stagionale
Il raffreddore comune è probabilmente la malattia più diffusa al mondo. Quando diciamo “raffreddore”, di…
Caffeina e performance nella corsa di resistenza
Dopo aver esplorato i benefici di curcumina, creatina, acido alfa lipoico, beta alanina e nitrati…
Estratti di Arancia Rossa e Polypodium leucotomos: studio clinico randomizzato sulla fotoprotezione sistemica
Introduzione alla Sezione Articoli Scientifici Inauguriamo oggi la sezione di articoli scientifici esplorando l’affascinante mondo…
Lupus e cuore: come riconoscere il rischio cardiovascolare nascosto
Scopri il legame pericoloso tra lupus eritematoso sistemico e malattie cardiovascolari: rischi, meccanismi, diagnosi precoce…
Conoscenza scientifica al servizio della tua salute
I contenuti di questo blog hanno scopo esclusivamente informativo e divulgativo. Non sostituiscono il parere, la diagnosi o il trattamento di un medico o di uno specialista qualificato.
Consulta sempre un professionista sanitario prima di modificare una terapia in corso, iniziare o interrompere un trattamento, oppure assumere integratori e rimedi naturali. Per informazioni ufficiali puoi consultare anche il sito del Ministero della Salute.
I contenuti si basano su evidenze scientifiche aggiornate, ma la medicina evolve costantemente: verifica sempre con il tuo medico.
La tua salute è unica e preziosa: affidati a chi la conosce bene.
Pubblicità